يعد السعال والعطس من أكثر الطرق شيوعًا لنشر الجراثيم، لذا من الضروري إتباع إتيكيت العطس والسعال في الأماكن العامة، هناك بعض قواعد الآداب والإتيكيت البسيطة التي يجب اتباعها والتي يمكن أن تساعد في وقف انتشار الجراثيم، من ضمنها عندما تضطر إلى العطس، قم بتغطية فمك وأنفك بذراعك أو بمنديل، إذا لم يكن لديك منديل ورقي، اعطس في ذراعك ولا تعطس في يدك أبدًا حيث هناك بعض الاداب التي يجب ان يفعلها الشخص اثناء العطس خاصه في التواجد مع اشخاص او في الاماكن العامه او المواصلات وسوف نتعرف على اتيكيت العطس في الاماكن العامه بالتفاصيل خلال هذا المقال حتى يستطيع جميع الاشخاص التعرف عليها بسهوله.
العطس والسعال في الأماكن العامة
العطس والسعال كلاهما طرق شائعة لنشر الجراثيم، من المهم أن تكون على دراية بمن حولك وأن تتخذ الاحتياطات اللازمة عند العطس أو السعال في الأماكن العامة، وتتمثل إحدى طرق المساعدة في منع انتشار الجراثيم في استخدام منديل أو كمك لتغطية فمك وأنفك عند العطس أو السعال، يجب عليك أيضًا غسل يديك بانتظام، وتجنب لمس وجهك لمنع انتشار الجراثيم والعدوى.
تغطية فمك عند العطس والسعال
من أفضل الطرق لمنع انتشار الجراثيم تغطية فمك عند العطس أو السعال، فعندما تعطس أو تسعل، يمكن أن تنتشر الجراثيم من أنفك وفمك عبر الهواء وتنتقل إلى الأشخاص أو الأسطح الأخرى وإذا لامس شخص آخر هذه الجراثيم، فقد يمرض.
- عليك القيام بذلك باستخدام منديل أو كمك، إذا كنت تستخدم منديل، فتأكد من التخلص منه فورًا بعد ذلك.
- إذا كنت تعطس أو تسعل في كمك، فتأكد من غسل يديك بعد ذلك.
اترك تعليقاً