القذف هو عملية إطلاق السائل المنوي من القضيب إلى الخارج ، وأثناء القذف ، تنقبض عضلات أعضاء الحوض ، مما يجبر السائل المنوي على الخروج عبر القضيب. مع التقدم في السن ، غالبًا ما يضعف القذف ، مما يؤدي إلى حالة تعرف باسم ضعف القذف ، وتتراوح الكمية الطبيعية للسائل المنوي من 1.25 إلى 5 ملليلتر ، أو ما يعادل ربع ملعقة صغيرة لكل ملعقة صغيرة من السائل المنوي، مع العلم أن كمية السائل المنوي تختلف من وقت لآخر، نظرًا لاختلاف الكمية من شخص لآخر ، يتم تشخيص ضعف القذف إذا كانت كمية السائل المنوي أقل من 2 مل في جلستين مختلفتين ، مما يشير إلى وجود مشكلة.
افضل طرق زيادة قوة القذف عند الرجل
لزيادة كمية السائل الذي يخرج من القضيب عند القذف، – يوصى بتناول 1000-1500 مجم من الأحماض الأمينية المسماة L-Arginine يوميًا للمساعدة في زيادة كمية السائل المنوي أثناء القذف وإعطاء انتصاب قوي، – ينصح بتناول 100 مجم قبل الجماع بساعتين ويجب الحرص على عدم تناول كميات كبيرة من هذه المادة خلال 24 ساعة وعند ظهور أعراض جانبية ينصح بالتوقف عن العلاج. استشر طبيبك قبل الاستخدام. يجب تحسين حالتك الجسدية من خلال ممارسة الرياضة يوميًا ، وتناول نظام غذائي متوازن ، وتناول المكسرات والعسل والعسل الحقيقي ، وهذه قائمة من الأطعمة التي تساعد في القضاء على الضعف الجنسي مثل: الثوم ، البصل ، القمح ، الموز ، الزنجبيل ، حبة البركة ، التمر ، الحلبة ،
سبب ضعف قوة القذف عند الرجل
تلعب العديد من العوامل المتعلقة بالصحة ونمط الحياة والجينات دورًا مهمًا في الإجابة عن السؤال حول كيفية زيادة مسافة القذف عند الرجل أثناء الجماع، ومن أهم هذه العوامل العمر: يميل الرجال إلى قذف معظم السائل المنوي ، ولأطول مسافات في الثلاثينات من العمر ، لكن مع تقدمهم في السن يقل الحجم وتنكمش المنطقة ، النشاط الجنسي، النشاط الجنسي ، بما في ذلك العادة السرية ، يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في حجم السائل المنوي ، مما يقلل من المسافة التي يمكن أن ينتقل بها السائل المنوي ، وعلى العكس من ذلك ، يمكن أن يؤدي الامتناع عن ممارسة الجنس لفترات طويلة إلى زيادة إنتاج السائل المنوي لدى الشخص عن الكمية وقوة التدفق المعتاد.
زيادة قوة القذف عند الرجل
الوراثة: تلعب الوراثة دورًا في معظم جوانب الصحة ، بما في ذلك حجم السائل المنوي. يقذف بعض الأشخاص بشكل طبيعي أكثر أو أقل من غيرهم ، بغض النظر عن صحتهم أو نمط حياتهم، عوامل نمط الحياة: يمكن أن يلعب النظام الغذائي والتدخين والعديد من العوامل الأخرى دورًا، تأثيرات نمط الحياة الأخرى على السائل المنوي. الجودة والصحة العامة، على سبيل المثال ، تُظهر معظم الأبحاث أن التمارين المنتظمة يمكن أن تحسن الخصوبة ونوعية الحيوانات المنوية ، وتشير الدراسات إلى أنها يمكن أن تزيد من حجم السائل المنوي.
اترك تعليقاً