معلومات عن وتر اخيليس ويكيبيديا
يحدث التهاب وتر العرقوب ، المعروف أيضًا باسم اعتلال الأوتار ، عندما يصبح وتر العرقوب في مؤخرة الكاحل مؤلمًا، يرتبط اعتلال وتر العرقوب بالتغيرات في بنية الوتر وخواصه الميكانيكية، الأعراض الأكثر شيوعًا هي الألم والتورم حول الوتر المصاب، عادة ما يكون الألم أسوأ في بداية التمرين ويقل بعد ذلك، قد يعاني المريض أيضًا من تصلب في الكاحل ويبدأ المرض عادةً بشكل تدريجي.
معلومات عن وتر اخيليس ويكيبيديا
هناك العديد من الإجراءات البسيطة التي يمكن للأشخاص اتخاذها للوقاية من التهاب الأوتار أو الحد منه، على الرغم من شيوع استخدامها ، إلا أن بعض هذه الإجراءات لها أدلة علمية محدودة ، وبعضها ليس له دليل علمي ، وهي تمارين إطالة قبل التمرين. إن تقوية عضلات ربلة الساق ، وتجنب الإفراط في التدريب ، واختيار الأحذية المناسبة كلها خيارات جيدة،يمكن تحسين شكل الجري بتمارين بسيطة تساعد العدائين على تجنب إصابات وتر العرقوب، يشمل العلاج عادةً الراحة ، والثلج ، ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) ، والعلاج الطبيعي. يوصى بإجراء الجراحة للمرضى الذين استمرت أعراضهم لأكثر من ستة أشهر على الرغم من العلاجات الأخرى، التهاب وتر العرقوب شائع نسبيًا.
وتر اخيليس ويكيبيديا
حقق أخيل انتصارات رائعة لجيش أجاممنون خلال تسع سنوات من الحرب الشرسة، بعد إحدى المعارك ، وجد رجال أخيل برسيس ، ابنة ملك طروادة ، وأعطوها لأخيل ، لكن أخيل أحبها وأحبته. ثم مد أجاممنون يده على برسيس ، ابنة ملك طروادة. ورفضت تروي إعادتها إلى والدها، اندلع الخلاف بينه وبين أخيل ، فانسحب أخيل من الحرب ، ثم بدأت الهزائم في اتباع جيش الإغريق.
معلومات عن وتر اخيليس
عندما رأى باتروكلس (ابن عم أخيل) هزائم شعبه ، حاول إقناع أخيل بالقتال مرة أخرى ، لكن أخيل رفض ، لذلك ارتدى باتروكلس خوذة ودرع أخيل وذهب مع المقاتلين ، معتقدًا أنه كان أخيل. في المعركة ، قتل هيكتور ، ابن ملك طروادة ، باتروكلس ، معتقدًا أنه هو نفسه قتل أخيل، عندما اكتشف أخيل مقتل ابن عمه وعشيقها ، قرر الانتقام من هيكتور ، وتمكن من هزيمة أحصنة طروادة وقتل هيكتور ، وتمكن من قتل أجاممنون ، الذي كان يمنع وفاة بيريز. تمكنت من تجهيزها.
