تجربتي مع حبوب الكروميوم للتخسيس وفقدان الوزن الزائد 2023، يستخدم الكروم بشكل شائع كمكمل غذائي للمساعدة في إنقاص الوزن، إذا تم تناوله مع الأنظمة الغذائية والرياضية التالية للتخلص من الوزن الزائد، فإن مقالتنا تجربتي مع حبوب الكروم تقدم لنا اليوم بعض تجارب استخدام الكروم ونتائجه مع المستخدمين، وتشرح بالتفصيل الفوائد والأضرار، الكروم والجرعة المناسبة وسعر السوق.
تجربتي مع حبوب الكروميوم للتخسيس وفقدان الوزن الزائد 2023
فوائد حبوب الكروم
يساعد على زيادة معدل حرق الدهون.
يعزز الشعور بالشبع.
يحسن مستوى الكوليسترول في الدم.
يحسن أعراض مقاومة الأنسولين.
يقلل من الشعور بالإرهاق أثناء المجهود البدني.
تجربتي مع حبوب الكروميوم للتخسيس
يمكن أن يسبب الكروم غثيانًا وألمًا خفيفًا في المعدة، ويمكن أن يسبب الفشل الكلوي وتليف الكبد بجرعات عالية جدًا.
الاحتياطات اللازمة للأستخدام
لا تستخدم أثناء الحمل والرضاعة.
لا يستخدم في المرضى الذين يعانون من أمراض الكبد أو الكلى.
لا تستخدمه للأطفال دون سن 18 عامًا دون استشارة طبية.
أقول، عن تجربتها مع حبوب الكروم: “لقد كنت أعاني من زيادة الوزن لعدة سنوات بعد الحمل والولادة أو النظام الغذائي أو الرياضة، وعندما استشرت صديقي الصيدلاني نصحتني بمواصلة اتباع نظام غذائي قائم على الصيام المتقطع والرياضة، بالإضافة إلى لأخذ حبوب الكروم، ولأول مرة منذ شهور رأيت استجابة في فقدان الوزن حيث بدأ وزني ينخفض من 1-2 كجم أسبوعيًا وأصبحت ممتلئًا، كانت حبوب الكروم تجربة ناجحة من وجهة نظري لأنها حفزت حرق الدهون في جسدي وأعادت استجابة جسدي لمحاولة إنقاص الوزن بالحمية والرياضة، ولم أشعر بأي مشاكل صحية معها “.
اترك تعليقاً